ARJUNA (Ardžuna) – Terminalia arjuna
Ardžuna (Terminalia arjuna) je strom, jehož kůra má v ájurvédě dlouhou tradici užívání. Nejčastěji se používá právě kůra, která obsahuje řadu biologicky aktivních látek, zejména polyfenoly, třísloviny, triterpenoidy a fytosteroly.
V ájurvédských textech je ardžuna spojována především s podporou srdce a oběhového systému. Tradiční pojmy, jako je hridroga, je však vhodné chápat v kontextu ájurvédy, nikoli jako přesný ekvivalent moderních kardiologických diagnóz.
Současný výzkum naznačuje, že extrakty z kůry Terminalia arjuna mohou mít antioxidační účinky a v některých menších klinických studiích byly popsány příznivé změny u vybraných kardiovaskulárních ukazatelů, například u lipidového profilu nebo tolerance zátěže. Dosavadní klinické důkazy jsou však stále omezené a nelze na jejich základě tvrdit, že ardžuna představuje prokázanou léčbu ischemické choroby srdeční, arytmií nebo prevenci infarktu myokardu.
Z odborného hlediska je proto nejpřesnější popisovat ardžunu jako tradičně užívanou ájurvédskou rostlinu, která je spojována s podporou kardiovaskulárního zdraví. U osob se srdečním onemocněním, vysokým krevním tlakem nebo při užívání léků je vhodná konzultace s lékařem či lékárníkem. Doplněk stravy by neměl nahrazovat standardní lékařskou péči.
Mezi nejčastěji uváděné složky kůry patří například kyselina arjunová, kyselina arjunolová, kyselina ellagová, kyselina gallová a beta-sitosterol. Právě tyto látky jsou nejčastěji dávány do souvislosti s biologickou aktivitou rostliny.
Na našem e-shopu můžete zakoupit doplněk stravy Arjunahills od firmy Herbal Hills.
Seznam zdrojů:
- Royal Botanic Gardens, Kew. Plants of the World Online: Terminalia arjuna (Roxb. ex DC.) Wight & Arn.
- Dwivedi S. Terminalia arjuna Wight & Arn.—a useful drug for cardiovascular disorders. Journal of Ethnopharmacology. 2007;114(2):114–129.
- Gupta R, Singhal S, Goyle A, Sharma VN. Antioxidant and hypocholesterolaemic effects of Terminalia arjuna tree-bark powder: a randomised placebo-controlled trial. Journal of the Association of Physicians of India. 2001;49:231–235.
- Bharani A, Ganguli A, Mathur LK, Jamra Y, Raman PG. Efficacy of Terminalia arjuna in chronic stable angina: a double-blind, placebo-controlled, crossover study comparing Terminalia arjuna with isosorbide mononitrate. Indian Heart Journal. 2002;54(2):170–175.
- Maulik SK, et al. Clinical efficacy of water extract of stem bark of Terminalia arjuna (Roxb. ex DC.) Wight & Arn. in patients of chronic heart failure: a double-blind, randomized placebo-controlled add-on trial. Phytomedicine. 2016;23(12):1476–1484.
- Kaur N, Kookar A, Arora S, et al. Terminalia arjuna in Chronic Stable Angina: Systematic Review and Meta-Analysis. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2014;281483.
