Karela: podpora imunity a pomoc pri diabetes

KARELA (Horká tekvica)

Podľa ájurvédy je cukrovka metabolická porucha typu kapha, pri ktorej znížená funkcia agni vedie k sklonu k zvýšenej hladine cukru v krvi. Ájurvéda rozlišuje 24 foriem tohto ochorenia, ktoré sa bežne zaraďujú do skupiny prameha – 4 sú spôsobené dóšou váta, 6 dóšou pitta a 10 dóšou kapha. Za hlavné príčiny sa považuje nahromadenie tukov, moču a kaphy v dôsledku stravy, tekutín, životného štýlu a ďalších faktorov.

 V početných štúdiách boli pri najmenej troch rôznych skupinách látok nachádzajúcich sa vo všetkých častiach horkej tekvice (karely) preukázané hypoglykemické vlastnosti, teda vlastnosti spájané so znižovaním hladiny cukru v krvi, alebo iné potenciálne priaznivé účinky pri cukrovke. Medzi tieto látky patria zmesi steroidných saponínov známych ako charantíny, peptidy podobné inzulínu a alkaloidy. Výraznejší účinok sa spája najmä s plodmi horkej tekvice, kde sa tieto látky nachádzajú vo vyššom množstve. Tradičné skúsenosti zároveň naznačujú, že karela môže pôsobiť aj upokojujúco a mierne protizápalovo.

 Horká tekvica obsahuje viacero sľubných bioaktívnych látok. Tieto zlúčeniny sa spájajú s aktiváciou proteínu AMPK, ktorý je známy svojou úlohou pri regulácii energetického metabolizmu a pri príjme glukózy, teda procesov, ktoré bývajú pri diabete narušené.  

Horká tekvica obsahuje aj lektín, ktorému sa pripisuje aktivita podobná inzulínu. Táto bioaktivita súvisí s jeho interakciou s inzulínovými receptormi. Lektín môže prispievať k znižovaniu koncentrácie glukózy v krvi pôsobením na periférne tkanivá a podobne ako inzulín môže v mozgu ovplyvňovať aj chuť do jedla. Predpokladá sa, že významne prispieva k účinku, ktorý sa objavuje po konzumácii karely, a preto býva považovaný za zaujímavú súčasť podpory pri zvládaní diabetu u dospelých. Keďže väzba lektínov nie je špecifická len pre bielkoviny, môže sa s horkou tekvicou spájať aj určitý imunostimulačný potenciál prostredníctvom ovplyvnenia receptorov zapojených do regulácie imunitného systému.

Dostupná je v prípravku Karelahills.

Zoznam zdrojov:

1. J. Med Food. 2012 Feb; 15(2):101-7. doi: 10.1089/jmf.2010.0258. Epub 2011 Dec 22. Antidiabetic potentials of Momordica charantia: multiple mechanisms behind the effects. Chaturvedi P.
2. Phytomedicine 2011 Dec 15; 19(1):32-7. doi: 10.1016/j.phymed.2011.06.019. Epub 2011 Nov 30. Saponins from the traditional medicinal plant Momordica charantia stimulate insulin secretion in vitro. Keller AC, MA J, KAvalier A, He K, Brillantes AM, Kennely EJ.
3. Indian J Biochem Biophys 2010 Aug; 47(4):227-33. Anti-hyperglycemic and anti-oxidative effect of aqueous extract of Momordica charantia pulp and Trigonella foenum graecum seed in alloxan-induced diabetic rats. Tripathy UN, Chandra D.
4. Oxid Med Cell Longev 2009 Nov-Dec; 2(5):290-6. doi: 10.4161/oxim.2.5.9529. The plant extracts of Momordica charantia and Trigonella foenum-graecum have anti-oxidant and anti-hyperglycemic properties for cardiac tissue during diabetes mellitus. Tripathy UN, Chandra D.
5. Br. J Nutr 2010 Dec; 104(11):1613-20. doi: 10.1017/S0007114510002680. Epub 2010 Jul 9. Antidiabetic effects of bitter gourd extracts in insulin-resistant db/db mice. Colman SD, Mueller AS, Palau J, Krawinkel MB.
6. Appl Biochem Biotechnol 2010 Apr; 160(8):2388-400. doi: 10.1007/s12010-009-8799-1. Epub 2009 Nov 11. Complementary and comparative study on hypoglycemic and antihyperglycemic activity of various extracts of Eugenia jambolana seed, Momordica charantia fruits, Gymnema sylvestre, and Trigonella foenum graecum seeds in rats. Yadav M, Lavania A, Tomar R, Prasad GB, Jain S, Yadav H.