Jambu: cukor pod kontrolou

JAMBU - Syzygium cumini alebo Eugenia jambolana

Podľa ájurvédy je cukrovka metabolická porucha typu kapha, pri ktorej znížená funkcia agni vedie k sklonu k zvýšenej hladine cukru v krvi. Ájurvéda rozlišuje 24 foriem tohto ochorenia, ktoré sa bežne zaraďujú do skupiny prameha – 4 sú spôsobené dóšou váta, 6 dóšou pitta a 10 dóšou kapha. Za hlavné príčiny sa považuje nahromadenie tukov, moču a kaphy v dôsledku stravy, tekutín, životného štýlu a ďalších faktorov.

Semená Jambu, teda jávskej slivky, sa v tradičnej ájurvéde spájajú s podporou normálnej hladiny cukru v krvi a bývajú často využívané pri starostlivosti o metabolickú rovnováhu. Obsahujú látky ako glukozid, jambolín a kyselinu ellagovú, ktorým sa pripisuje schopnosť ovplyvňovať premenu škrobu na cukor pri nadmernej produkcii glukózy. Preto sa semená Jambu tradične používajú aj pri cukrovke. Ich využitie pri tomto type ťažkostí spomína aj staroindická „Shaligram Nighantu Pharmacopeia“. Tradične sa uvádza aj ich priaznivý vplyv na hladinu cukru v moči a pri hnačke. Medzi ďalšie zložky plodov patria živice, bielkoviny, kyselina gallová, silice a triesloviny. Pri užívaní Jambu je vhodné sledovať hladinu cukru v krvi, aby nedošlo k jej nadmernému poklesu.

Zistilo sa, že vodný extrakt zo semien Jambu môže byť zaujímavý aj pri diabete nezávislom od inzulínu. V niektorých pozorovaniach sa spájal aj so znížením hladiny cukru v krvi nalačno. Jambu je bohaté na polyfenoly, antioxidanty a živiny, ktoré môžu prispievať aj k starostlivosti o ústnu dutinu – podporovať zdravie ďasien, znižovať opuchy a pomáhať pri ochrane pred zubným kazom. Prírodné zložky Jambu sa spájajú aj s antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré môžu pomáhať obmedzovať rast nežiaducich mikroorganizmov v ústach a podporovať tak lepšiu ústnu hygienu.

Extrakt zo semien Jambu vám ponúkame v prípravku Jambuhills. 

Zoznam zdrojov:

1. J Altern Complement Med 2012 Oct 2. Scientific Validation of the Antidiabetic Effects of Syzygium jambolanum DC (Black Plum), a Traditional Medicinal Plant of India. Baliga MS, Fernandes S, Thilakchand KR, D’souza P, Rao S.
2. Indian J Physiol Pharmacol 2009 Apr-Jun;53(2):137-46. Antidiabetic and antiulcer effects of extract of Eugenia jambolana seed in mild diabetic rats: study on gastric mucosal offensive acid-pepsin secretion. Chaturvedi A, Bhawani G, Agarwal PK, Goel S, Singh A, Goel RK.
3. Food Chem Toxicol 2008 Jul;46(7):2376-83. doi: 10.1016/j.fct.2008.03.020. Epub 2008 Mar 28. Hypoglycemic and hypolipidemic effects of flavonoid rich extract from Eugenia jambolana seeds on streptozotocin induced diabetic rats. Sharma B, Balomajumdar, Roy P.
4. J Ethnopharmacol 2003 Apr;85(2-3):201-6. Hypoglycaemic and hypolipidemic effect of ethanolic extract of seeds of Eugenia jambolana in alloxan-induced diabetic rabbits. Sharma SB, Nasir A, Prabhu KM, Murthy PS, Dev G.
5. In Vivo 1991 Mar-Apr;5(2):143-7. Hypoglycemic activity of Eugenia jambolana and Ficus bengalensis: mechanism of action. Achrekar S, Kaklij GS, Pote MS, Kelkar SM.