Gotu Kola: na kŕčové žily aj nervové problémy

GOTUKOLA

Gotu kola je tradične považovaná za omladzujúci prípravok pre nervový systém a v ájurvéde sa spája s podporou pri nervových ťažkostiach, epilepsii, stareckej slabosti a predčasnom starnutí. Ako tonikum pre mozog sa tradične uvádza v súvislosti s podporou inteligencie a pamäti. Spája sa aj s podporou nadobličiek a prečistením krvi, čím môže prispievať k zdravšiemu vzhľadu pokožky. Tradične sa jej pripisuje aj podpora pri strese, psychickej nepohode, libide a reflexoch. Zároveň sa uvádza aj pri chronickej žilovej nedostatočnosti, drobných popáleninách, jazvách, sklerodermii, kožných vredoch, kŕčových žilách, hojení rán, reumatizme, krvných ťažkostiach, kongestívnom srdcovom zlyhávaní, infekciách močových ciest, pohlavných chorobách, hepatitíde a vysokom krvnom tlaku.

V Indii je gotu kola považovaná azda za jednu z najduchovnejších bylín. Rastie v niektorých oblastiach Himalájí a jogíni ju tradične používajú na podporu meditácie. Hovorí sa, že rozvíja korunnú čakru, energetické centrum na vrchole hlavy, a harmonizuje pravú a ľavú mozgovú hemisféru, ktoré list údajne pripomína. V ájurvédskej medicíne patrí medzi najvýznamnejšie omladzujúce byliny. Obyvatelia Srí Lanky si vraj všimli, že listy tejto rastliny požierajú slony, známe svojou dlhovekosťou, a preto sa začala spájať s podporou dlhého života. Tradične sa uvádza, že podporuje imunitný systém, zároveň ho čistí aj vyživuje a posilňuje nadobličky. Používa sa ako tonikum pre „čistú krv“ a zdravú pokožku a spája sa aj s podporou pokojného spánku. Gotu kola býva niekedy zamieňaná s kolovým orechom. Niektorí ľudia sa mylne domnievajú, že jej omladzujúce účinky sú spôsobené kofeínom, no v skutočnosti s kolovým orechom nie je príbuzná a kofeín neobsahuje.

Gotu kola je tradične odporúčaná pri nervových poruchách vrátane epilepsie, stareckej slabosti a predčasného starnutia. Ako mozgové tonikum sa spája s podporou inteligencie a pamäti. Tradične sa uvádza aj jej podpora nadobličiek a prečistenia krvi, čím môže prospievať pleti. Pripisuje sa jej aj podpora pri strese, psychickej nepohode, duševnej únave, libide, nervovej stabilite a reflexoch. V ájurvédskom ponímaní dodáva energiu centrálnemu nervovému systému a pomáha obnovovať energetické zásoby organizmu.

Tradične sa jej pripisuje aj schopnosť podporovať normálny krvný tlak a obranyschopnosť tela voči rôznym škodlivým vplyvom. Využíva sa pri reumatizme, krvných ťažkostiach, kongestívnom srdcovom zlyhávaní, infekciách močových ciest, pohlavných chorobách, hepatitíde a vysokom krvnom tlaku. Ide o jemné diuretikum, ktoré môže pomáhať pri opuchoch tkanív a podporovať vylučovanie nadbytočných tekutín. Tradične sa spája aj s podporou hojenia rán.

Gotu kola má priaznivý vzťah aj k obehovému systému. Tradične sa spája so zlepšením prietoku krvi a s podporou pevnosti žíl a kapilár. Využíva sa pri zápaloch žíl, kŕčoch v nohách a pri nepríjemnom mravčení končatín. Spája sa aj s upokojením kŕčových žíl a so zlepšením vzhľadu jaziev. Keďže podporuje pevnosť cievnych stien, tradične sa uvádza aj pri spomaľovaní retinopatie, teda postupného poškodzovania sietnice oka. Môže byť nápomocná aj pri hemoroidoch. Predpokladá sa, že podobný účinok na sliznice môže byť prospešný aj pre tráviaci trakt, a preto sa spája aj s podporou pri vredoch.

Dlhodobo sa používala v lokálnej, perorálnej aj injekčnej forme pri liečbe lepry. Okrem schopnosti podporovať hojenie vredov spojených s leprou sa jej pripisujú aj antibakteriálne vlastnosti. Niektoré štúdie naznačujú, že asiatikozid môže narúšať bunkové steny baktérií spôsobujúcich lepru, čím ich robí zraniteľnejšími voči imunitnému systému.

Moderné štúdie

Podľa moderných štúdií gotu kola podporuje zdravé pamäťové funkcie. Štúdia uskutočnená v roku 1992 K. Nalini na Kasturba Medical College ukázala výrazné zlepšenie pamäti u potkanov, ktorým bol pred pokusom denne podávaný extrakt perorálne počas 14 dní. Schopnosť zachovať naučené správanie bola u potkanov užívajúcich gotu kolu 3- až 60-krát lepšia než u kontrolných zvierat. Predbežné výsledky jednej klinickej štúdie u mentálne postihnutých detí ukázali zvýšenie skóre v inteligenčných testoch (Bagchi, 1989). To však neznamená, že gotu kola automaticky zlepší inteligenciu u všetkých detí, či už so špeciálnymi potrebami alebo bez nich.

Farmakologické štúdie naznačujú, že jedným z výsledkov komplexného pôsobenia gotu koly je vyvážený účinok na bunky a tkanivá zapojené do procesu hojenia, najmä na spojivové tkanivá. Jedna z jej zložiek, asiatikozid, sa spája so stimuláciou obnovy pokožky a s podporou kože, vlasov, nechtov a spojivových tkanív (Kartnig, 1988).

Na Om-ayur.cz nájdete kapsuly Gotukolahills s účinnou kombináciou extraktu a prášku zo sušených listov Gotu Kola. 

Zoznam zdrojov:

1. "Pharmacological Review on Centella asiatica: A Potential Herbal Cure-all.".Indian J Pharm Sci: 546–56. September 2010.
2. United States Department of Agriculture. "Plant Profile for Centella asiatica". 
3.  "Centella asiatica". https://floridata.com/plant/769, Retrieved 15 July 2012.
4. Meschino Health. "Comprehensive Guide to Gotu Kola (Centella asiatica)". Retrieved15 July 2012.
5. Leaf Extract Treatment During the Growth Spurt Period Enhances Hippocampal CA3 Neuronal Dendritic Arborization in Rats".Evid Based Complement Alternat Med: 349–57. September 2006.
6. "Nasi ulam". https://www.peranakan.org.sg, Retrieved 2009-05-07.
7. Singh B. and Rastogi, R. P. 1969. A reinvestigation of the triterpenes of Centella Asiatica. Phytochemistry 8: 917-921.
8. Singh, B. and Rastogi, R.P. 1968. Chemical examination of Centalla Asiatica Linn - III. Constitution of brahmic acid. Phytochemistry 7: 1385-1393
9. Murray, edited by Joseph E. Pizzorno, Jr., Michael T. (2012). Textbook of natural medicine (4th ed. ed.). Edinburgh: Churchill Livingstone. p. 650. ISBN 9781437723335.
10. "Gotu Kola". American Cancer Society. 28 November 2011. Retrieved August 2013.
11. "http://www.ekamravan.in/medicinal_detail.htm".
12. Daniel, M. (2005). Medicinal plants: chemistry and properties. Science Publishers. p. 225. ISBN 978-1-57808-395-4.
13. "In north India, however, brāhmī is commonly identified as Centella asiatica (Linn.) Urban, which in Malayalam is known as muttil. It seems that this identification of brāhmīas  asiatica has been in use for long in northern India, as Hēmādri's 'Commentary on Aṣṭāṅgahṛdayaṃ (Āyuṛvēdarasāyanaṃ) treats maṇḍūkapaṛṇī (C. asiatica) as a synonym of brahmi." Warrier, P K; V P K Nambiar, C Ramankutty, V.P.K. & Ramankutty, R Vasudevan Nair (1996). Indian Medicinal Plants: A Compendium of 500 Species, Volume 1. Orient Blackswan. p. 238. ISBN 978-81-250-0301-4.