SHATAVARI – Asparagus racemosus

Šatavari, nebo chřest hroznovitý, je zmiňována v ájurvédských textech, jako jsou Charak Samhita a Susruta Samhita a Astanga Samgraha. Pandit Hem Raj Sharma a v Kashyap Samhitě zjevně uvedl, že šatavari podporuje zdraví matek, a zaznamenal jeho pečlivé používání jako galaktagoga (zvyšuje sekreci mateřského mléka u kojících matek). Šatavari ve skutečnosti doslova znamená "mít 100 manželů" a ájurvédské texty přesně tvrdí, že šatavari posiluje ženu natolik, že je schopna produkovat tisíce zdravých vajíček.

Ájurvéda nazývá šatavari královnou bylin a je hlavní bylinou doporučovanou pro ženské zdraví. Ze tří ájurvédských dóš „váta“, „pitta“ a ‚kapha‘ pomáhá šatavari účinně vyrovnávat „pitta dóšu“. Rasy Šatavari jsou sladké "madhura" a v přírodě také hořké "tikta". Je to přírodní chladicí prostředek.

Jak šatavari pomáhá ženám?

Šatavari je považována za nejlepšího přítele ženského zdraví z následujících důvodů:

• Šatavari dokáže vyléčit všechny problémy související s ženským reprodukčním systémem.
• Minimalizuje komplikace spojené s menstruačním cyklem včetně bolesti, ztráty krve a dalších tekutin během menstruačního cyklu.
• Vyrovnává ženský hormonální systém.
• Pomáhá snižovat záněty ženských pohlavních orgánů.
• Léčí únavu a ranní nevolnost.
• Je užitečný při problémech souvisejících s neplodností, leukoreou, a při regulaci ovulace, která se vyskytuje během cyklu menopauzy.

Výtěžek a prášek z kořene v kapslích najdete v produktu Shatavarihills.

Seznam zdrojů:

1. J Ethnopharmacol 2009 Jan 21;121(2):241-7. doi: 10.1016/j.jep.2008.10.028. Epub 2008 Nov 8. Immunomodulatory activity of Asparagus racemosus on systemic Th1/Th2 immunity: implications for immunoadjuvant potential.Gautam M, Saha S, Bani S, Kaul A, Mishra S, Patil D, Satti NK, Suri KA, Gairola S, Suresh K, Jadhav S, Qazi GN, Patwardhan B.
2. Immunol Lett 2011 Mar 30;135(1-2):129-35. doi: 10.1016/j.imlet.2010.10.013. Epub 2010 Oct 28.A novel sarsasapogenin glycoside from Asparagus racemosus elicits protective immune responses against HBsAg. Sidiq T, Khajuria A, Suden P, Singh S, Satti NK, Suri KA, Srinivas VK, Krishna E, Johri RK.
3. Phytother Res 2005 Aug;19(8):721-4. Effect of Asparagus racemosus rhizome (Shatavari) on mammary gland and genital organs of pregnant rat. Pandey SK, Sahay A, Pandey RS, Tripathi YB.
4. International Journal of Pharmaceutical & Biological Archives 2011; 2(3):855-863 Asparagus racemosus (Shatavari): A Versatile Female Tonic Komal Sharma, Maheep Bhatnagar
5. Jagannath N, Chikkannasetty SS, Govindadas D, Devasankaraiah G. Study of antiurolithiatic activity of Asparagus racemosus on albino rats. Indian J Pharmacol 2012;44:576-9